生活

一人暮し必見!とりあえずこれだけは揃えておきたい調味料!10選!!

 

・初めての一人暮らし自炊したいんだけど調味料多すぎてわかんない〜

・自分じゃ下手だから参考レシピ本が欲しい〜

この記事はこんな悩みを解決できます

 

この記事の内容

・一人暮らしに必要な調味料は何??

・どれくらいのお金があれば全部買える??

・おすすめのレシピ本は??

 

自炊は一人暮らしを始める人誰もが通る道のひとつです。

 

 そして一人暮らしである僕も自炊をしている人間です。

ですが一人暮し初めての僕は最初どんな物を買っておけばいいのか??

どれをどのくらい買っておけばいいのか悩んだ時期がありました。(今も多いですが・・・)

 

そんな人たちのために、まずは揃えておくべき

調味料を紹介しようと思います!

 

その前に、

元々ミキまるが運営しているYouTubeチャンネルのネタをより細かく紹介している記事です。

動画で見たいな〜って方は下のリンクを見ることをお勧めします!

(この動画よかったらぜひチャンネル登録高評価もしてね!励みになります)

 

 

第10位:鶏がらスープの素

鶏がらスープ

鶏がらスープのイメージって中華料理専用とかって思われている人多いと思います。

ですが、この鶏がらスープの素って意外にも、万能で、中華料理以外にも

本当によく使う調味料です。

 

特に、スープにはかなり多くの場面で使われます。

もう市販のスープには飽きたよって人には持っておきたいものになってきますね!

 


ちょっとネットには、5個入りしかなかったけど、まあ一人暮らし1年以上過ごすのであれば、ちょうどいい!

 

オススメレシピ😊→鶏とキャベツのスープ

 

第9位マヨネーズ

まよねーず

マヨラーはとりあえず持っておこう!ってか多分持ってるか笑

ですが、全国のマヨラー”以外”も持っておくべき調味料です!

サラダにかけるのもアリですが、

特にお肉を柔らかくすることができるので、

一人暮しご定番の鳥のもも肉なんかも、マヨネーズを和えるだけで柔らかくジューシーな仕上がりにすることができます!

 

正直これだけでご飯もいける!

鶏肉が好きな人、濃厚な料理を好む方は

かなり長く保存もできるので、

持っておいて損なし!


 

オススメレシピ😊→ささみマヨ焼

 

第8位:ごま油

胡麻油

ごま油は意外にも万能な調味料として優秀です!

ラーメン、塩だれ、和風ドレッシングなんでも使えます!

それでいて、フライパンにひく油としても使えます(まあできてばサラダ油の方がいいですが・・・)

油そばにも使える調味料として1つ持っておきたい一品です

ネットで調べたけど同じような奴が見当たらなかったから、前に使ってた物を載せておくよ!

 


 

オススメレシピ😊→おうちで簡単油そば

 

第7位:生姜チューブ

生姜チューブ

これは実家にも絶対置いてあった調味料のひとつでしょう!

生姜チューブは、すでに生姜がすられていて、あとは出すだけという便利を集結させた最高に使いやすい道具の一つです。

味付けにはもちろん僕の好きな唐揚げや、美味しいタレには絶対必要になる調味料です!

鶏肉好きは持つべき友です!笑


オススメレシピ😊→生姜チューブで生姜焼き

 

第6位:ニンニクチューブ

ニンニクチューブ

ニンニクチューブは生姜チューブと同じく、絞るだけという物です。

ニンニクはリアルニンニクを使うこともよくあり、

自炊経験者なら一度はペペロンチーノを作ったことがあるだろう!

ニンニクはリアルニンニク、ニンニクチューブ両方をよく使うことから、

第6位とさせてもらいました。


 

オススメレシピ😊→チューブでも作れるペペロンチーノ

 

第5位:料理酒

料理酒

これは一人暮しをしてリアルに使用量に驚きました。

それくらいよく使います。

1本は1ヶ月で使い切るくらいよく使いました。(1本あたり500ml)

料理酒恐るべし!

魚や、肉の臭みを取り除く意外にも風味出しやコクを出すなど、多種多様です。

 

結構使うので大容量を買っておいても損はないと思います。

※20歳以下は飲酒なので親に買ってもらってちゃんと蒸発させて使いましょう!


オススメレシピ😊→炊飯で簡単豚の角煮

 

第4位:コショウ

コショウ

コショウは僕的には1位です笑

ですが、まあ使用用途的にはまだ上がいるのでこの順位になりました。

僕が使ってるのはミル式ですが、

まあこれが楽しい!

バリバリするのが最高に心地いいASMR。

この音と味全てを掻き立ててくれる、

そして映えにとっても重宝する逸品です。

リンクは一番近そうな物です。ブランドもみたことあるはずだから信用性もあります。


オススメレシピ😊→塩コショウのシンプルチャーハン

 

第3位:塩

塩

ここからはだれもが知る調味料になってくると思います。

まずはお塩これは、言わずとしてた調味料です。

塩コショウを合わせた便利な容器はありますが、やっぱり

塩コショウは別々がいいですね!

塩やコショウを別々にした方が用途別で使えることが多いので

やっぱり別々にした方がいいですね!

 

Amazonにはペンギンのシルエット付きではなかったけど安く使いやすい!


 

オススメレシピ😊→鶏ネギ塩うどん

 

第2位:砂糖

砂糖

シュガー(わざわざ可愛いく言ってみた)は、

甘だれを作るのに必須です!

また、それ以外にも、さまざまな場面で使われることがあります!

自炊していて思うんですが、醤油と砂糖って相性いいんだなって本当に思いました笑

甘塩っぱい味が好きな人は、ぜひ醤油と砂糖を合わせてみてください!

比率は大体醤油2:砂糖1くらいです・

 

 

さらには、僕はまだ試したことがないですが、お菓子作りにもよく使われますね!

 

一人暮らしでお菓子作りもしてみたな〜って人は、尚更重宝する調味料ですね!

あ、あと砂糖は別に容器を用意しておこう


 

オススメレシピ😊→甘辛チキン

 

第1位:醤油

醤油

第一位は醤油、

この結果はだれもが納得できる物な気がする

本当になんでも使うし、何にでもあう、

とりあえず入れておけば勝ちってくらい!!

以上!笑

 

3本付きではありますが、正直使うし保存もできるので勝って損はなし!


オススメレシピ😊→ワサビ醤油で食べるおかか卵かけご飯

 

調味料全部欲しいけどいくらくらい使う??

やっぱり一人暮らしになると、気になってくるのは、金銭面。

できるだけ使いたくない、なるべく貯金しておきたいと思う人も多いだろう。

だからこそ今回のトップ10に使われている商品の値段(アマゾン基準)でおさらいしていこう!

トップ10入りした調味料(アマゾン調べ)

・鶏がらスープ・・・1180円(5個入り)

・マヨネーズ・・・137円

・ごま油・・・645円

・生姜チューブ・・・309円(大きい奴)

・ニンニクチューブ・・・137円(小さい奴)

・料理酒・・・570円

・コショウ・・・1298円(ミル付き)

・塩・・・200円

・砂糖・・・400円

・醤油・・・836円(3本付き)

 

合計5720円!!

(全部買えばの話ですけど・・・)

 

正直スーパーで単品買した方が少しは安くなると思います!

でも、スーパーまで行くのはめんどくさいもん!

だから僕もほぼ通販で揃えたよ!(足りないやつはスーパーまで行ったけど)

 

 

料理を”数倍”楽しくするためのレシピ本を紹介

レシピ本

今回、色々な調味料を紹介してきたわけだが、やっぱり美味しくて作りやすいレシピ出ないそもそも作る気起きないと思う人も多いはず!!

 

だから今回は僕が実際に持っているレシピ本を紹介しちゃう

これ!↓


 

このシュンコンカフェごはんは、シリーズ7作も出ているチョー有名なレシピ本!

その中身は、かなり手軽に作れて美味しい物ばかり!

ステップも3〜4と多くなく10ぷんもかからない物もいっぱい

しかも187レシピも載っていて1000円以下

 

僕は飽きてきたら過去作も買う予定です笑。

 

しかもここに載っている料理の多くは、上で紹介している調味料をいっぱい使います!

ぜひ調味料を揃えた暁には一緒に持って欲しい一冊です!!

 

まとめ:自炊は調味料がカギ!

自炊はほとんどの人が経験することです。

だからこそ美味しく楽しく料理はしたいですよね!

今回の記事は自炊にちょっとした楽しみをというテーマで書いてきました。

今後も、生活にほんのちょっとのプラスをというテーマで書いていこうと思います。

ではでは〜

ABOUT ME
ミキまる
映画マニアのようにしゃべれないけど、映画って良いよねって思えるような人を増やしたいそんなコンセプトで運営中! 主に映画のレビューブログを投稿中!映画にまつわる雑記も投稿中!趣味が映画鑑賞で、レビューは初心者!最新の映画から、旧作まで、見た映画の気持ちをダイレクトに伝えています! たま~に映画に関係ない事もいっていきます!